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SET FOR SUCCESS: le compte à rebours pour Noël est lancé !!

À seulement quelques semaines de Noël, il est temps d'arrêter de retarder votre parcours de perte de poids! Rendez ce Noël vraiment magique, grâce à nos 5 conseils utiles pour vous aider à contrôler votre alimentation et à reprendre votre plan de remplacement total de la nourriture VLCD afin que vous puissiez perdre quelques kilos à temps pour Noël!

Christmas

Noël approche à grands pas! Si vous faites de l'embonpoint et que vous vous sentez frustré par votre taille, ne vous sentez pas satisfait de la façon dont vous regardez Noël, cela suffit pour vous conduire à la boîte à biscuits plutôt qu'à votre boîte de régime VLCD.

Il est TRÈS COMMUN pour les personnes qui se sentent stressées par leur poids de manger plus et lorsque la pression est forte et que le délai approche, la pression de perdre ces kilos peut nous rendre dépassés et nous faire plus de dégâts. Cela peut être un cercle vicieux et nous faire sentir hors de contrôle et impuissants. Si vous vous sentez comme cela, alors prenez le temps de faire quelque chose de différent pour pouvoir prendre le contrôle et vous sentir autonome et motivé.

Dans cet article, nous allons examiner 5 astuces utiles pour vous aider à prendre le contrôle de votre alimentation, reprenez votre plan de remplacement total de la nourriture VLCD afin de perdre quelques kilos à temps pour Noël, avec facilité et avec le sourire. .

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Prêts à réussir avec nos objectifs de compte à rebours pour Noël…

1. CRÉEZ VOTRE VISION DE NOËL

Pouvez-vous vous voir ce Noël? Qu'est-ce qui est important pour toi? Où veux-tu être? Que veux-tu porter? Comment voulez-vous vous sentir? Avec qui veux-tu être? Créez votre vision et cela doit être quelque chose de vraiment spécial pour vous. Ce devrait être une vision qui vous donne cette sensation d'excitation de petit papillon dans votre ventre. La vision de chacun leur sera propre. Soyez clair sur votre vision. Si vous pouvez créer un tableau de vision et regarder chaque jour, cela vous aidera à rester concentré sur votre objectif.

2. Ne vous sentez pas comme si vous l'aviez laissé trop tard

Il y a un bon nombre de semaines à Noël! Trois semaines suffisent pour faire une différence incroyable au niveau de votre taille, de votre visage, de vos bras, de vos jambes et de votre ventre. Chaque partie de vous sera plus mince si vous vous en tenez au plan d'ici à Noël. Si vous ne faites que commencer, vous pouvez avoir l’impression de le quitter trop tard. Vous ne l'avez JAMAIS laissé trop tard. Vous devez tirer le meilleur parti du temps que vous avez maintenant. C'est incroyable la différence de simplement laisser tomber une ou deux tailles de vêtements que vous pouvez obtenir. Alors fixez-vous des objectifs qui vous inspirent et ne vous mettez pas trop de pression. Une ou deux tailles de vêtements sont fantastiques. Vous avez beaucoup de temps pour y parvenir.

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3. FOCUS AUJOURD'HUI

C'est un voyage de jour en jour. Profitez-en :). Concentrez-vous sur le processus, buvez beaucoup d'eau, réfléchissez à de nombreuses pensées positives (lisez cet article pour vous aider à vous sentir plus fort dans votre état d'esprit). Ne prenez pas trop d'avance sur vous-même, faites de votre mieux aujourd'hui, divisez votre parcours en mini-objectifs et assurez-vous d'être récompensé tout au long de votre parcours. Votre premier objectif mini pourrait être de faire un jour 100%, et si vous atteignez cet objectif, alors allez-vous acheter quelque chose de gentil comme un nouveau vernis à ongles ou fard à paupières. Des friandises en cours de route peuvent vraiment vous aider à apprécier le processus. Vous n'avez pas à dépenser de l'argent non plus. Les longs bains sont agréables, allumer des bougies, se faire dorloter, regarder votre film préféré, écrire dans un journal – il vous suffit de trouver le temps de vous concentrer sur vous aujourd'hui.

4. Entourez-vous de personnes partageant la même mission

Lorsque vous êtes avec des personnes qui font le même voyage que vous, vous pouvez obtenir une inspiration incroyable. L'histoire de réussite d'une personne inspire tant d'autres personnes, déterminées à faire de même. Chaque jour dans Secret Slimmers, vous lirez un article qui renforce votre propre force. Vous pouvez rejoindre Secret Slimmers si vous êtes un nouveau client – c'est gratuit, exclusif et d'une valeur inestimable.

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5. Obtenez votre tenue de but

Si vous avez une tenue en tête, prenez-la. Que ce soit à l'arrière de votre garde-robe ou si vous devez acheter une robe de la taille que vous souhaitez, procurez-vous une tenue de but qui vous motive VRAIMENT. Regardez-le tous les jours et essayez-le chaque semaine. Vous verrez la différence et cela vous aidera à rester sur la bonne voie. Vous pouvez également vous offrir des accessoires à assortir dans le cadre de vos récompenses pour la réalisation de vos objectifs mini. 🙂

Nous espérons que cet article vous a aidé à vous sentir plus motivé pour commencer votre transformation de Noël! Donnez-vous le meilleur cadeau de Noël de tous. UN NOUVEAU TU! 🙂

Voulez-vous vraiment entrer dans la nouvelle année avec la résolution de commencer un régime? Commencez dès maintenant et vous pourrez atteindre votre objectif ou, du moins, commencer la nouvelle année avec une belle réussite et vous sentir en meilleure santé, plus mince et plus léger, impatient d’être à votre objectif pour le printemps / l’été. Quelle que soit votre taille, quel que soit votre poids, vous vous sentirez mieux lorsque vous prendrez le contrôle en main et que vous commencerez à voir votre transformation se mettre en branle. Donnez-vous plus de pouvoir, prenez le contrôle et prenez la route sur laquelle vous voulez vraiment être… route vers une nouvelle plus mince, plus sexy et plus sexy… juste à temps pour Noël 🙂 xx

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