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Deuxième place du défi de la transformation 2020 : Mary a perdu le 2ième 10lbs

La cliente Mary a essayé le plan il y a quelques années, elle a perdu près de deux pierres, mais elle a ensuite entamé une nouvelle relation et les choses se sont rapidement dégradées. Elle a fini par aimer les repas au restaurant et les sorties au cinéma avec des glaces et du pop-corn. Étant mère célibataire depuis des années, Mary aimait tout ce que lui procurait son appartenance à ce qui lui semblait être une vraie famille, mais malheureusement, les effets secondaires de cette situation étaient de nombreux choix malsains et une énorme prise de poids.

C’est donc avec une détermination retrouvée que Marie a recommencé le 6 janvier 2020 et n’a pas’t regardé en arrière. À ce jour, elle a perdu 2stone 10lb &amp ; a été nommée RUNNER-UP dans notre défi de transformation 2020.

Voici ce qu’elle avait à dire sur son succès&hellip ;

Mary, pourquoi avez-vous décidé de participer au Défi 2020 de la transformation ?

J’ai commencé le défi parce que je’me marie cette année, ou du moins j’espère que je le suis encore&ndash ; je sais qu’aucun de nous n’a de certitude pour le moment, donc avec toute cette incertitude, le défi m’a permis de rester motivé quand je me sentais vraiment déprimé ou que j’avais envie d’abandonner. Je pense qu’au fond, nous aimons tous une petite compétition saine.

Quelle’est la plus grande leçon que vous’avez apprise depuis que vous avez participé au défi ?

Que tout est réalisable si on le veut vraiment &nbsp ;

Décrivez ce que vous avez ressenti avant de commencer le plan ?

Embarrassé, honteux, la liste des émotions est infinie. J’ai arrêté de me socialiser, je suis devenu reclus jusqu’à un certain point et maintenant je suis fier de moi et de ce que j’ai accompli, suffisamment pour que je partage mes progrès sur ma page Facebook personnelle, ce que je n’aurais jamais fait il y a trois mois.

Comment avez-vous découvert The New You Plan ?

Une fille de mon caravaning avait perdu beaucoup de poids et avait réussi à ne plus en prendre et elle me l’a recommandé.

En quoi ce plan a-t-il changé votre vie ? Comment votre santé s’est-elle améliorée ?

Ma vie a changé. Je me sens en bonne santé, ma peau est éclatante, mon psoriasis s’est résorbé grâce à toute l’eau que j’ai bue. J’ai des seaux d’énergie et j’adore sortir avec mes copines. J’ai même commandé ma robe de mariée après l’avoir repoussée pendant des lustres parce que j’ai confiance en ce que je vais réaliser. J’ai récemment commencé à faire de l’exercice et j’adore ça, surtout avec l’isolement. C’est bien d’avoir quelque chose pour se concentrer sur ça, juste pour moi. Je me sens bien.

Quelle a été votre plus grande motivation pour rester sur la bonne voie ?

Mes enfants, sans aucun doute &ndash ; voir leurs visages quand je touche une nouvelle cible et savoir combien ils étaient fiers de moi. I’ve 2 petites filles et une relation saine avec la nourriture est extrêmement importante. Je ne veux jamais qu’elles se débattent comme je l’ai fait.

Quoi’est votre plus grande victoire à petite échelle ?

Les filles du magasin devaient sans cesse reprendre et vérifier mes mesures parce qu’elles ne pouvaient pas s’en remettre en si peu de temps.

Depuis que vous avez perdu du poids, quel est votre meilleur souvenir / votre plus grande fierté ?

Le fait de mettre mes progrès sur les médias sociaux et le soutien que j’ai reçu des gens a été accablant. J’ai même reçu un message d’un entraîneur personnel qui m’a proposé de me faire faire un entraînement pour m’aider à me tonifier pendant mon voyage. La gentillesse de certaines personnes est vraiment étonnante.

Quelle a été votre plus grande victoire à l’extérieur de l’échelle ?

J’ai essayé un manteau dans un magasin et il était quelques tailles plus petit que ce que j’aurais normalement enlevé du cintre. La dame du vestiaire m’a dit qu’elle pensait qu’il était trop grand pour moi et que j’avais besoin d’une taille plus petite. Je lui ai expliqué que j’avais perdu du poids et que mon cerveau n’avait pas encore rattrapé le temps perdu. Elle m’a tellement complimentée que j’ai quitté le magasin en me sentant jolie, avec un nouveau manteau brillant.

Quels sont vos repas et collations New You préférés ?

J’adore l’omelette, les crêpes, les milk-shakes à la menthe et à l’orange et les oursons en guimauve qui me permettent de tenir le coup quand j’ai juste besoin de quelque chose de sucré (je les garde plus longtemps au congélateur pour les mâcher)

Quels conseils donneriez-vous à ceux qui envisagent de lancer ce plan ?

Il faut être gentil avec soi-même, si on tombe, on se relève. Utilisez la page « Minceur secrète » matin, midi et soir et surtout buvez l’eau. Une personne sage m’a dit de considérer cela comme un gros blaster &ndash ; plus vous buvez, plus vous perdez. Et profitez du voyage parce qu’il’va vous emmener au meilleur endroit TOUT&rsquo ;.

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Cet article a été rédigé par Aideen McCanny et traduit par Appareils-minceur.com. Les produits sont sélectionnés de manière indépendante. Appareils-minceur.com perçoit une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à l’achat en ligne d’un produit mis en avant.