Menu Fermer

5 choses excitantes qui arriveront à votre corps lorsque vous perdrez du poids !

Vous connaissez probablement tous les effets habituels d’une perte de poids, comme l’amélioration de votre santé, la réduction du risque de contracter une maladie chronique comme le diabète, la réduction de vos vêtements et l’amélioration de votre confiance en vous. Mais saviez-vous qu’il y a beaucoup d’autres changements qui peuvent se produire ? Certains que vous n’avez peut-être même pas envisagés.

Pour vous tenir au courant et vous donner d’autres raisons de vous concentrer sur votre voyage vers un mode de vie plus sain, nous avons rassemblé 5 autres façons dont votre vie et votre corps changeront lorsque vous perdrez du poids.

Profitez-en !

Les tâches quotidiennes deviennent plus faciles

Lorsque vous portez un poids supplémentaire, votre corps peut devenir léthargique, vos articulations raides et les tâches quotidiennes, même les plus simples, peuvent être plus difficiles et plus épuisantes qu’elles ne devraient l’être.

Lorsque vous commencerez à perdre du poids, vous remarquerez une différence dans votre façon de vous déplacer et de naviguer dans votre espace. Il vous sera plus facile de vous lever du sol, de mettre vos chaussures, de vous peindre les ongles des orteils, de passer par-dessus les objets, d’atteindre les objets et même de vous pencher vous semblera un mouvement plus fluide.

Si vous êtes en surpoids, il est fréquent que vous souffriez également de troubles inflammatoires, mais une fois que vous aurez perdu du poids, vous constaterez que vos articulations seront moins douloureuses et bougeront plus librement, et que les problèmes de dos s’amélioreront.

Plus de « argh » lorsque vous vous levez du canapé !

Vos goûts vont changer

Nous ne parlons pas de mode ici, bien que cela puisse changer avec votre taille de vêtements. Nous parlons de vos papilles gustatives. Les scientifiques ont découvert que si vous êtes en surpoids pendant une période prolongée, votre sens du goût peut s’émousser en raison d’une surutilisation ou d’une perte totale des papilles gustatives.

Des études montrent qu’après une perte de poids, votre sens du goût peut revenir, ce qui signifie que les aliments gras et sucrés que vous appréciiez auparavant ne sont plus appétissants. En revanche, les aliments plus sains sont plus savoureux et moins caloriques.

Ne soyez donc pas surpris, lorsque vous passerez à Switch, si vous appréciez une alimentation saine et équilibrée plus que vous ne l’imaginiez. Cela signifie simplement que vous avez retrouvé vos papilles gustatives !

C’est énorme, car nous voulons tous pouvoir profiter d’une alimentation qui soit également bonne pour nous.

Votre cerveau fonctionne mieux

Plusieurs études ont montré que les personnes en surpoids souffrent davantage de brouillard cérébral que celles qui ont un IMC normal. Des recherches plus poussées ont permis de conclure que le cerveau des personnes en surpoids travaillait beaucoup plus pour accomplir des fonctions simples.

La perte de poids réduit la tension sur les vaisseaux sanguins du cerveau et augmente le flux sanguin. Le cerveau fonctionne ainsi plus efficacement.

Lorsque votre cerveau fonctionne bien, votre mémoire s’améliore, vos capacités de réflexion sont plus rapides et vous vous sentez plus concentré.

Sudoku quelqu’un ?

Vous ronflerez moins et dormirez mieux

Ok ! Ok ! Donc vous ne ronflez pas, mais si c’était le cas (hypothétiquement), perdre du poids réduirait vos impressions de tracteur nocturne !

Les personnes en surpoids souffrent généralement de ronflements, de troubles du sommeil ou d’apnée du sommeil, qui sont dus à la présence de poids supplémentaires autour du cou.

La perte de poids facilitera votre respiration, ce qui vous permettra d’avoir un sommeil plus réparateur. Vous vous sentirez donc alerte et prêt à affronter la journée au réveil… et votre partenaire aussi !

Vous aurez envie de passer plus de temps entre adultes dans la chambre à coucher !

Nous sommes tous des adultes et nous avons tous nos besoins, qui peuvent malheureusement être affectés si vous êtes en surpoids. Un IMC élevé peut avoir un effet négatif sur le fonctionnement de votre corps, sur vos performances et sur votre confiance générale dans la chambre à coucher.

Des études montrent que lorsque les gens perdent du poids, la qualité de leur vie sexuelle augmente dans plusieurs domaines.

Des personnes ont déclaré qu’à mesure que leur IMC diminuait, elles avaient plus de désir, éprouvaient plus de plaisir et étaient moins gênées en présence de leur partenaire.

… et ils n’ont pas oublié de mentionner l’excellent exercice que procure le sexe !

Il y a clairement beaucoup de choses à attendre de votre voyage de transformation. Vous vous réveillerez frais et dispos le matin, la vie quotidienne deviendra plus facile, vous serez choisi en premier pour l’équipe de quiz, vous apprécierez une alimentation saine et vous aurez plus souvent envie de vous coucher tôt (et vous n’aurez plus jamais à craindre d’être étouffé par un oreiller parce que vous ne ronfliez pas !)

Si vous avez du mal à respecter votre programme, n’hésitez pas à contacter notre service clientèle pour obtenir de l’aide et des conseils, ou à trouver du soutien auprès de notre communauté Secret Slimmer’s Facebook.

Par ailleurs, si vous n’avez pas encore commencé votre transformation, qu’attendez-vous pour le faire ? La vie est trop courte pour ne pas en profiter, venez rejoindre la famille New You Plan aujourd’hui. Vivez votre vie au maximum de votre potentiel et cochez ces 5 choses sur votre liste de raisons. Vous verrez la différence en seulement 7 jours !

Commencez maintenant !

Le poste 5 choses excitantes qui arriveront à votre corps lorsque vous perdrez du poids ! est apparu en premier sur Le plan New You.

Cet article a été rédigé par Tammy McLaughlin et traduit par Appareils-minceur.com. Les produits sont sélectionnés de manière indépendante. Appareils-minceur.com perçoit une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à l’achat en ligne d’un produit mis en avant.