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Mars Mojo ! – Créez des habitudes agréables qui fonctionnent pour vous

L’objectif de l’état d’esprit pour le mois de mars est de retrouver votre mojo. Mais qu’est-ce que cela signifie ? Cela signifie que vous devez retrouver votre enthousiasme et votre joie de vivre ! Tout cela peut facilement se perdre lorsque vous traversez des périodes difficiles. Vous finissez par vous sentir coincé sans pouvoir avancer. Eh bien, il y a un moyen d’aller de l’avant et ce moyen commence avec vous et la décision de faire un changement pour le mieux.

Ok, pour être tout à fait honnête, les habitudes en elles-mêmes peuvent être banales et ennuyeuses. Mais elles peuvent être bonnes pour vous et changer votre vie de manière positive. Les habitudes peuvent être agréables en raison de la façon dont elles affectent votre vie. Elles peuvent aussi être passionnantes, inspirantes et motivantes !

Créer de nouvelles habitudes peut également vous aider à trouver votre mojo, ce qui est le but de mars, alors commencez avec Pascale cette semaine !

Avec votre cahier d’exercices, Pascale vous aidera à vous concentrer sur de nouvelles habitudes et à les mettre en œuvre.

Réfléchissez à ce que sont vos trois principales priorités dans la vie en ce moment, puis réfléchissez à ce que vous pourriez faire au quotidien pour soutenir ces priorités. Encore une fois, choisissez seulement trois choses. Divisez-les ensuite en petits morceaux que vous pouvez mettre en place comme des mini-habitudes afin de pouvoir commencer facilement avec une seule d’entre elles.

Considérez votre nouvelle petite habitude comme une petite étincelle qui finira par se transformer en un feu beaucoup plus grand et plus puissant. En plus de commencer une nouvelle habitude, il est important de vous récompenser pour le succès que vous obtenez en travaillant pour la réaliser. Vous pouvez le faire en créant un plan de récompense qui détaille ce que sera votre récompense, quand vous l’obtiendrez et ce que vous ressentirez en la recevant.

Un tel plan rendra certainement vos habitudes plus agréables. Il vous encouragera également à répéter vos actions pour cimenter votre habitude et créer une motivation que vous pourrez utiliser pour atteindre vos objectifs.

Et n’oubliez pas que chaque action que vous entreprenez est un vote pour le type de personne que vous souhaitez devenir et le type de vie que vous souhaitez mener.

Pour un coaching plus approfondi sur le démarrage d’habitudes excitantes, vous pouvez rejoindre Pascale sur le groupe Facebook Secret Slimmers et si vous arrivez en direct, vous pourriez gagner 25 £ de crédit New You. Si le jour et l’heure ne sont pas idéaux, vous pouvez suivre les sessions de Pascale dans la section Guides.

Oh et n’oubliez pas de télécharger votre cahier d’exercices GRATUIT dans secret slimmers, il est si pratique pour s’y référer encore et encore.

Avec le printemps qui s’annonce, c’est le moment idéal pour vous recentrer sur vos objectifs et vous enthousiasmer à nouveau pour l’avenir. Votre mojo est là, au fond de vous, il ne vous reste plus qu’à le faire ressortir !

Pascale est convaincue qu’en retrouvant votre mojo, non seulement vous faciliterez votre parcours dans le cadre du New You Plan, mais vous vivrez la vie avec une perspective plus lumineuse et plus positive.

Cela ne vaut-il pas la peine de prendre du temps pour ça ?

Voici ce que vous pouvez attendre d’autre avec Pascale dans Mojo Mars, n’oubliez pas d’inscrire ces dates dans votre agenda, car c’est à cette occasion que vous pourrez voir Pascale :

Mardi 8 mars 19h00 – Apprendre à apprécier de nouvelles habitudes.
Mardi 15 mars 19h00 – Apprendre à gérer ses émotions.
Mardi 22 mars 19h – Apprendre à donner du pouvoir au tout nouveau vous.
Mardi 29 mars 19h – Apprendre à augmenter votre énergie.

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Cet article a été rédigé par Luke Marshall et traduit par Appareils-minceur.com. Les produits sont sélectionnés de manière indépendante. Appareils-minceur.com perçoit une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à l’achat en ligne d’un produit mis en avant.