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Comment devenir le maître de votre propre esprit et de votre destin.

En mars, il s’agissait de retrouver son mojo. En avril, Pascale, coach de l’état d’esprit, vous aide à devenir le maître de votre propre esprit.

C’est votre esprit, et il est dans votre tête. Pourquoi ne seriez-vous pas le maître de votre propre esprit ? Il est logique que vous contrôliez la façon dont vous pensez et réagissez ?

Vous voyez, votre état d’esprit est comme un cadre géant dans lequel vous avez fixé certaines pensées et croyances tout au long de votre vie. Cela agit comme un filtre qui vous fait ressentir une certaine chose et voir le monde d’un point de vue particulier. Cela affecte vos décisions et vos comportements.

La beauté de la chose, c’est que, tout comme un tableau en liège ou Pinterest, vous pouvez désépingler les choses qui ne correspondent pas à votre vie et épingler celles qui y correspondent. Vous pouvez ajuster votre filtre et créer un état d’esprit plus utile pour vous aider à réussir ce que vous essayez d’atteindre.

Ce n’est pas aussi facile que de sortir une punaise ou de cliquer sur un bouton quand il s’agit de changer le fonctionnement de son esprit. Et c’est là que le coaching de Pascale entre en jeu.

Avril

Ce mois-ci, nous nous concentrons sur trois aspects de votre état d’esprit. Votre état d’esprit de croissance, votre état d’esprit de résilience et votre état d’esprit de rêveur.

Alors que nous approchons de la première semaine, nous allons vous dire à quoi vous pouvez vous attendre.

L’état d’esprit de croissance dit que vous pouvez créer le changement. Vous prendrez en compte les réactions de votre entourage et adapterez votre stratégie.

Un état d’esprit fermé signifie que le changement ne peut pas se produire.

L’état d’esprit de croissance crée les changements qui vous permettent de réussir. Et vous pouvez le faire en,

Être curieux et ouvert. Considérer l’échec comme une occasion d’apprendre. Croire davantage en soi. Utiliser le pouvoir du « encore ». Reconnaître et accepter les imperfections. Considérer les défis comme des opportunités.

Vous pouvez compter les façons

Il y a tellement d’autres façons de s’éloigner d’un état d’esprit fixe. Vous pouvez les trouver dans votre cahier d’exercices téléchargeable sur le groupe Facebook Secret Slimmers.

Dans votre cahier de travail, vous pouvez chercher des moyens de faire entrer la positivité dans votre vie et les avantages que vous en tirerez.

Vous voulez maîtriser votre état d’esprit en avril ?

Vous pourriez vraiment prendre le contrôle de votre avenir.

Si vous avez le bon état d’esprit engagé et vous trouverez votre voyage de transformation tellement plus facile.

Et vous apprendrez des compétences que vous pourrez utiliser toute votre vie pour maintenir l’amélioration de votre santé et de votre bien-être.

Où est Pascale ?

Ce mois-ci, vous pouvez rejoindre Pascale pour devenir le maître de votre propre esprit, le.. :

Mardi 5 avril à 19h00, heure du Royaume-Uni, pour votre état d’esprit de croissance. Mardi 12 avril à 19h00, heure du Royaume-Uni, pour votre état d’esprit de résilience. Mardi 19 avril – Désolé, pas de session sur l’état d’esprit.

Vous pouvez retrouver Pascale à ces dates et heures sur le groupe Facebook Secret Slimmers. C’est totalement gratuit pour les nouveaux clients comme pour les clients existants ! L’appel de coaching dure environ une heure et vous trouverez votre cahier d’exercices téléchargeable dans le groupe également.

Si vous rejoignez Pascale en direct, vous pouvez gagner 25 £ de New You Credit. Si vous ne pouvez pas venir, ne vous inquiétez pas, vous pourrez toujours regarder la rediffusion.

La différence entre qui vous êtes et qui vous voulez être, commence par votre état d’esprit.

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Cet article a été rédigé par Vikki Bilbey et traduit par Appareils-minceur.com. Les produits sont sélectionnés de manière indépendante. Appareils-minceur.com perçoit une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à l’achat en ligne d’un produit mis en avant.